靈丘美食之地皮菜
- 分類(lèi):風(fēng)物靈丘-物產(chǎn)篇
- 作者:王務(wù)明
- 來(lái)源:
- 發(fā)布時(shí)間:2023-10-18 20:49
- 訪問(wèn)量:
【概要描述】
靈丘美食之地皮菜
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- 作者:王務(wù)明
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天邊之美 故鄉(xiāng)之戀(兒時(shí)的記憶地皮菜)
地皮菜,羊能帶,誰(shuí)吃誰(shuí)拾來(lái)...蝕蛀在靈丘人骨子里的民謠?!?/p>
在我的故鄉(xiāng)還有一句俗語(yǔ):“冬天大雪地封嚴(yán),春來(lái)地耳連成片”。意思就是冬天雪下的大,第二年春天來(lái)臨的時(shí)候,地皮菜就會(huì)瘋狂地生長(zhǎng)。
地皮菜是60、70年代人的回憶。每每春雨過(guò)后,村子里的小伙伴就相約田野采摘地皮菜,不管男孩還是女孩都光著腳丫,挽起褲腿,胳膊上挎著一個(gè)簍筐。男孩頂著寸頭,女孩扎著兩個(gè)麻花辮,一起說(shuō)說(shuō)笑笑,打打鬧鬧......
小時(shí)候一直覺(jué)得地皮菜這個(gè)名字很俗氣,長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn)它還有一個(gè)聽(tīng)著很高級(jí)的名字,叫“普通念珠藻”。還有別名地木耳、地軟、地踏菜、雨菌子等等。曾經(jīng)一度想換個(gè)名字叫,可每次脫口而出的還是“地皮菜”,這個(gè)名字已經(jīng)扎根心底,變成了我對(duì)老家的一份想念。
地皮菜是一種固氮藍(lán)藻,平時(shí)所見(jiàn)的是其原植體,它外由膠被包裹,內(nèi)由藻絲彎曲、相互纏繞而成。它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,其蛋白質(zhì)含量高于雞蛋、木耳、銀耳等;總氨基酸含量與發(fā)菜、香菇相近,因此,地皮菜是人體蛋白質(zhì)的很好來(lái)源。
地皮菜又名葛仙米、地見(jiàn)皮、地卷皮、地皮菇、地軟、地耳、地衣、地木耳、地耳菜、地皮菌、雷公菌、地踏菇、鼻涕肉、地踏菜、天仙菜、地?fù)炱ぁ5仄げ耸窃孱?lèi)植物,一般生長(zhǎng)在天然無(wú)污染的自然環(huán)境中,廣布山坡、荒原、草地。
地皮菜看起來(lái)不顯眼,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)、藍(lán)藻素及鈣、磷、鐵等各種營(yíng)養(yǎng)成分。尤其含鈣特多,每500克含鈣2000多毫克,在蔬萊中極為少見(jiàn)。
地皮菜自古藥食兩用。據(jù)中醫(yī)書(shū)籍記載,地耳(地皮菜)性寒、味甘,有滋陰潤(rùn)肺,清熱收斂,益氣明目等多種功效?!睹t(yī)別錄》記載:“地耳明目益氣,令人有子。”。 《本草綱目》載:”地耳明目益氣,有清熱解毒之功效。 ”?!度杖A子本草》云:”地耳,久食益氣,至老不改。”
現(xiàn)在城市里的人們非常喜歡這野菜,他們還給這些地皮菜取名為“情人的眼淚”,擺上了餐桌。小時(shí)候尤其喜歡地皮菜那股清香的味道。沒(méi)有吃過(guò)新鮮的地皮菜,每次做地皮菜包子用的都是晾曬干的地皮菜。地皮菜的清洗比較麻煩,先將地皮菜用水泡開(kāi),撿擇出里面的的雜草,在用清水淘洗多次去除泥沙才能食用。
地皮菜可以與雞蛋、胡蘿卜、粉絲等搭配成餡料蒸制成地皮菜包子,還可以做成涼拌菜,用來(lái)煲湯等。每次吃地皮菜包子都給人一種急切的期待,熱騰騰的包子剛一出籠就迫不及待咬一口,鮮香嫩滑,香味撲鼻,食后余香繞唇,三日不絕。
兒時(shí)記憶歷歷在目,時(shí)光流逝,不知不覺(jué),已是人到中年。
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地址:山西省靈丘縣旅游集散中心
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